"Ayça Kaya Zayıflama" ile Etiketlenen Yazılar

Ayça Kaya Diyeti

Obezite çağın sorunu olarak karşımıza çıkarken bunun önüne geçmek adına pek çok uzmanın çalışma yürüttüğünü görmekteyiz. Kendi diyet programlarını hazırlayıp, insanlara daha çok fayda sağlamaya çalışan diyetisyen uzmanlar arasında, Ayça Kaya diyeti programı ile tanınan uzmanın, bir ayda 8 kilo verdiren sağlı...

Ayça Kaya Diyeti ile 1 Haftada 3,5 Kilo Verme

Diyetisyen Ayça hanımın diyetlerine sitemizde sık sık yer vermekteyiz. Bu konumuzda da Ayça Kaya'nın bir diyetini sizler ile paylaşacağız. Sizler ile paylaşacağımız bu diyet ile 1 haftada 3,5 kilo verebilirsiniz. Tabi ki bu kişiden kişiye değişebilir. Bazıları 2 kilo verebilirken bazılarıysa 7-8 kilo verebilir. Bunu zaten herk...

Ayça Kaya Diyet Yorumları

Diyetisyen Ayça Kaya hanınım birçok diyetini ve zayıflama önerilerini sizler ile paylaşmaktayız. Doğru yapıldığında sizlere mutlaka katkı sağlayacak ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenizi sağlayacak olan Ayça Kaya diyetleri ile ilgili başta "Ayça Kaya Zayıflama" konusu olmak üzere birçok konuda sizlere bilgi verdik. Bu bil...

Dr. Ayça Kaya’nın Diyet Listesi

İç Hastalıkları ve Obezite uzmanı Dr. Ayça Kaya zayıflamak ve sağlıklı beslenmek isteyenler için ideal bir diyet programı öneriyor. Bu diyet programı ile haftada 2 kilo, ayda 8 kilo kadar vermeniz mümkündür. Tabi ki kilo vermek isteyenler için kilo vermekten çok sağlıklı ve kalıcı bir şekilde kilo vermek önemlidir. Bu nede...

Ayça Kaya 1 Günlük Örnek Diyet Listesi

Zayıflamak ve sağlıklı beslenmek isteyenler için Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Ayça Kaya birçok öneri ve örnek diyet listeleri sunmaktadır. Ayça Kaya'nın önermiş olduğu bu beslenme programlarını ve diyet listelerini uygulayarak sağlıklı beslenmeye adım atabilirsiniz. Aynı zamanda bu diyet listeleri ile kısa sürede vermek ist...

Ayça Kaya Yoğurt Çorbası Tarifi

Beslenme ve diyet uzmanı Ayça Kaya zayıflamak isteyenler için özel tarifler veriyor. Hem sağlıklı olan hemde zayıflamaya yardımcı olan bu tarifleri herkes uygulayabilir. Bu tariflerden birisi de yoğurt çorbasıdır. Ayça Kaya'ya göre yoğurt çorbası oldukça sağlıklı bir yemektir. Zayıflamaya yardımcı olmanın yanında mide v...

Ayça Kaya 1 Haftada 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Kaya'nın Doktorum programında seyircilerle paylaştığı diyeti bizlerde sizler için burada paylaşıyoruz. Bu diyet programı ile 1 haftada yaklaşık olarak 2 kilo verebilirsiniz. İlk olarak sağlıklı bir diyet yapmayı öneren Ayça Kaya diyet listesininde sağlıklı olmasına özen göstermiş. Ayça Kaya...

Ayça Kaya Kalsiyum Diyeti

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Ayça Kaya'nın önerilerini sizlere vermeye devam ediyoruz. Uzmanımız Ayça Kaya'nın sağlıklı beslenmek ve kilo vermek isteyenler için önermiş olduğu kalsiyum diyetini sizler ile paylaşacağız. Aşağıda sizlere 2 farklı diyet programını vereceğiz. 1. diyet programı haftada 2 gün uygulanabilir. Diğ...

Ayça Kaya 1 Haftada 3-4 Kilo Verme Diyet Listesi

Sizlere şimdi vereceğimiz diyet listesi Dr. Ayça Kaya tarafından hazırlanmış olan bir diyet listesidir. Dr. Ayça Kaya'nın "Doktorum" programında vermiş olduğu bu diyet listesi ile haftada 3-4 kilo verebilirsiniz. Özellikle kilo fazlalığı çok olmayanlar için oldukça ideal bir diyet programıdır. Bu diyet programı ile beraber 1 h...

Yağsız Yoğurt ile Yağ Yakma ve Zayıflama

Vücudundaki fazla yağlardan şikayetçi olan ve yağlarını yakmak isteyenler için önerdiğimiz besin maddelerinden birisi de yağsız yoğurttur. Yağsız yoğurt yağ yakmayı sağlayan en önemli besin maddelerinden birisidir. Eğer yağ yakmak amacı ile kullanmak istiyorsanız günde 3 öğün yağsız yoğurt tüketmenizde yarar vardır....