"ender saraç kilo verme" ile Etiketlenen Yazılar

Ender Saraç Diyeti ve Zayıflama

Ülkemizin tanınmış doktorlarından olan Ender Saraç bu güne kadar hazırladığı birbirinden değişik Ender Saraç diyeti uygulamaları ile gündeme gelirken, yaptığı başarılı çalışmalar ve bu çalışmalardan alınan olumlu sonuçlar, onun adını ayrı bir yere koymamıza neden olmuştur. İçeceğimiz suyun bile farklı şekilde...

Ender Saraç Diyet Listesi

Fazla kilolarından şikayetçi olanlar için Beslenme ve Diyet Uzmanı Ender Saraç 1 hafta süren bir diyet listesi hazırladı. Bu diyet listesini 1 hafta uygulayarak kilolarınızdan kurtulabilir, sağlıklı beslenebilirsiniz. Bu diyet ile 1 haftada yaklaşık olarak 4-5 kilo verirsiniz. Eğer kilonuz 90 kilonun üstünde ise bu diyet listesi ...

Ender Saraç 1 Haftada 5 Kilo Diyet Listesi

Diyet ve zayıflama konusunda bizlere birçok öneride bulunan Ender Saraç'ın 1 haftalık bir diyet programını sizlerle paylaşacağız. Bu diyet programına uyduğunuz takdirde 1 hafta içerisinde 5 kilo verebilirsiniz. Tabi ki bu kişiden kişiye göre değişir. Bazı kişiler 1-2 kilo anca verebilirken bazıları 8-10 kiloyu rahatlıkla ver...

Ender Saraç Zayıflama Yöntemleri ve Önerileri

Diyet ve zayıflama denildiğinde akla gelen ilk isimlerden olan Ender Saraç en kolay ve ideal zayıflama yöntemlerini sizler için açıkladı. Bu önerileri dikkate alarak ve uygulayarak sizlerde kolay ve hızlı bir şekilde zayıflayabilirsiniz. Ender Saraç hocamız ilk olarak şu öneride bulunuyor: "Kişiler vücut tiplerine göre uygun za...

Ender Saraç 3 Günlük Şok Diyet

Çok fazla kilo fazlalığı olmayan ve çok kısa sürede 2-3 kilo vermek isteyenler için Ender Saraç hocamızın hazırlamış olduğu şok diyeti sizler ile paylaşacağız. Bu diyet programı 3 gün sürmektedir. 3 günden fazla sürdürülmesini kesinlikle tavsiye etmiyoruz. Dediğimiz gibi 2-3 kilo fazlalığı olanlar 3 gün bu diyeti uygu...

Ender Saraç Basen Eritme Hareketleri ve Diyeti

Eğer basen bölgelerinizden şikayetçi iseniz Ender Saraç hocamızın basen bölgeleri için özel önerilerini sizlerle paylaşıyoruz. Bu öneriler ile basen bölgelerinizi 1 aylık bir periyotta inceltebilir ve daha formda bir görünüme kavuşabilirsiniz. Basen bölgelerini inceltmek ve eritmek için öncelikli olarak uygun egzersiz hare...

Ender Saraç Zayıflama Çayı Malzemeleri ve Tarifi

Zayıflamak isteyenler için Ender Saraç hocamızın tariflerini vermeye devam ediyoruz. Ender Saraç hocamızın sizler için önerdiği zayıflama çayı ile sizlerde zayıflamaya ve kilo vermeye katkıda bulunabilirsiniz. Zayıflama çayımızın içeriği; yeşil çay, kekik, funda yağrağı, mate ve biberiyeden oluşuyor. Doğal yollardan ki...

Detoks Çorbası ve Komposto ile Zayıflama

Sadece 1 günlük bir diyet mi yapmak istiyorsunuz? 1 günde kendinizi daha rahat hissetmek ve azda olsa kilo vermek mi istiyorsunuz. O halde bu vereceğimiz tarif tam sizlere göre bir tarif. Detoks çorbası ve komposto ile 1 günde kendinizi daha rahat hissetmeniz ve 1 kg'a kadar zayıflamanız mümkündür. Bu vereceğimiz tarif aynı zamanda v...

Ender Saraç Zayıflama Çayı Önerisi

Ender Saraç kilo vermek isteyenlere yönelik önerilerini sunmaya devam ediyor. Ender hocamız sizler için bir zayıflama çayı önerisinde bulundu. Bu zayıflama çayını uygun şekilde tüketerek kısa süre içerisinde ideal kilolarınıza sağlıklı bir şekilde geleceksiniz. Tabi ki bu zayıflama çayı tek başına zayıflamanız için y...